Small Group Training Brugge
Small Group Training Brugge

SMALL GROUP TRAINING

Small Group Training is niet samen trainen, maar op hetzelfde moment trainen met anderen onder de persoonlijke begeleiding van een deskundige personal trainer. Jouw persoonlijke programma is specifiek gericht op jouw mogelijkheden, doelen en voorkeuren en dus vrijwel altijd anders dan deze van jouw mede-sporters.

  • Duur training: 60 min

  • Minstens 2 klanten/training

  • Start enkel mogelijk na SGT intro (eenmalig)

  • 2-4 klanten/personal trainer

  • E-books

  • Persoonlijk programma

  • SGT intro*

  • 'Voeding'​

  • 'Voeding & Lichaamssamenstelling'

  • Meerdere vaste momenten elke dag van de week met inschrijving

  • 3-tal 1-op-1 trainingen

  • Intake en bewegingsscreening

  • Aanleren basisbewegingspatronen

  • Kennismaking werkwijze, structuur,...

*Wil je de SGT intro graag samen met je partner, collega(s) of vriend(in) doen? Dit kan, hiervoor betaal je dan €135,00 per persoon (3 trainingen). Max 3 personen.

Fitness Brugge